인스타 팔로워 늘리기 다시 겨울의 문턱…따뜻하게 입고 물 자주 드세요
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인스타 팔로워 늘리기 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기는 체온 유지 능력이 떨어지는 노약자와 만성질환자들이 특히 주의해야 하는 시기다. 낮은 기온의 영향으로 생기는 저체온증 위험이 커지기 때문이다. 특히 고혈압까지 있다면 기온 변화로 혈압이 상승해 부정맥, 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환 위험 또한 증가하므로 대비가 필요하다.저체온증은 대표적인 한랭 질환이다. 본격적인 한파가 닥치기 전 바람이 강하게 불어 체감기온이 떨어지는 늦가을부터 발생하는 빈도가 급증한다. 등산이나...
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