“오늘은 아침 먹고 꽃에도 물주며, 중앙동에 렌즈(사러 가고), 다이소 들르려고 함.”지난 2일 경기 안산시 상록구 장상동의 한 주택에서 만난 하명훈씨(24)는 이날 일정이 가득 적혀있는 노트를 들어 보였다. 그는 지난해 본격적으로 운동하기 시작한 뒤부터 노트에 하루 운동량을 기록했다. 유산소 운동을 주로 하는 하씨는 그날 어디를 갔는지, 얼마큼 걸었는지 등을 일지에 적었다. 근력 운동을 한 날에는 횟수를 적는 것도 잊지 않았다.지적장애가 있는 하씨는 경기도의...

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